SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po co jest kreatyna

  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2002-11-03 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2002-11-03 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne fotki, jeszcz nigdy w tym dziele nie widziałem ciekawszych Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2002-11-03 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiedziałem size że jak się pojawisz to zasadzisz jakieś fotkihehe Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2002-11-03 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radrum, to Ty do innych działów niż suplementacja też zagladasz Lucek często zagląda do treningu i ze mną konwersuje dzięki czemu podpis widział Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2002-11-03 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie o tym?

    Post
    Galeria Zdjęć

    śliczny brutus Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2002-11-03 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ależ kiedy ja go obrazilem, ja widzę tylko to że on się zdenerwował i obraził Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2002-11-03 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli mu się takie zdjęcia podobają to oczywiście to toleruje.Wyraziłem swoje zdanie i pytałem w jakim celu wysyła tu takie zdjęcia,wręcz mysle że dobrze zrobiłem gdyż jestem pewien, że wielu ludzi również nie widzi w tych zdjęciach nic ciekawego,mam nadzieję ze przyhamuje bo za którymś kolejnym razem ktoś wyrazi swoje zdanie we wręcz [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2002-11-03 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy niejestem za stary?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możesz jeszcze bardzo dużo osiągnąć , a napewno zdrowie Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2002-11-04 00:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze do białka ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluslu co ty chlopie posilki glowne zastapowac geinerem , chlopie skad ty jestes z arktyki ze tak piszesz zyjesz w ciaglej presji ze nie masz czasu na porzadne zarcie?Zarlo jest na 1 miejscu potem kreatyna , bialko a na koncu gainer.W dodatku po gainerach rosnie bandzior i nic wiecej chyba ze to co zjesz zaraz do klopa w calosci wychodzi z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2002-11-09 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryboza+kraetyna - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miejmy nadzieję, że tak jest. Kumpel mi poradził brać ją razem z kreatyną przed i po treningu po 5 tabletek kreatyny i 2 rybozy. "Nie wiem na co będzie III Wojna Światowa... wiem natomiast, że IV będzie na kije i kamienie" Albert Einstein

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2002-11-20 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie jest Ci nic potrzebne na podtrzymanie, 100mg/t stanozololu to dawka w zasadzie po ktorej nie wystepuja spadki.Co do suplementow to kreatyna Ci nie zaszkodzi no i oczywiscie bialko. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2002-12-09 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedziałeś otwartej ampułki nic nie chroni jużjak w przypadku deki. Myślę że taki cykl będzie odpowiedni, kopniesz się dużymi dawkami deki (wcześniej miałeś 7x200, teraz jest 10x200) a do tego opakowanie omnadrenu. Przewaga durabolinu zdecyduje o jakości mięśnia a dzięki pobudzeniu mocnym testosteronem w odpowiednich dawkach zdobyta masa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8319 Data: 2002-12-24 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA CO TO JEST HCG?? gdzie to sie kupuje, ale sam clomid styka, to wiadomo ze kreatyna, odzywki no i silownia non-stop. a cykl bedzie wygladał gdzies tak-10 tesc propionicum, 6 ampulek deca(po 2 ml 1 amp) no i gdzies tak ze 100 meta polak zalezy mi na masa i sila wiec chyba dobry cykl co?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2002-12-31 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEST MOJA TEORIA wziałem ja z jakiejs gazety. Wiadomo ze koxy dzialaja na innej zasadzie ale cze sam fakt nawodnienia jak mowisz bedacego dzialaniem ubocznym kreatyny nie jest de fakto jej zbawiennym dzialaniem na komorki miesniowe ???? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2003-01-07 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po skończeniu cyklu wjedź z kreatyną (najlepiej z fazą nasycania), a tydzień po ostatnim strzale Deki dorzuć Clomid w ilości 1 tabletki dziennie. Co do serwatki - oczywiście jest to bardzo dobry rodzaj białka, ale na cyklu raczej nastawiałbym się na ilość. Jednak tutaj pozostawiam Ci wybór... Jeżeli Cię stać, polecam serwatkę oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-01-19 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaLife - tanio ! ale gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do wysokiej jakosci firmy vitalife to sonbaty sorry !!! tu nie masz totalnie racjii . vitalife jest to bardzo kiepska i tania holenderska firemka ktora widziala ameryke jak swinia siodło !!! naprawde bylem u nich w garazu i na wlasne oczy widzialem jak łapami sypia sami do puszek chinska kreatyna a na kartonie bylo napisane 99.6% !!! a tablety [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2003-01-25 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATZNA.....WARTO PRZECZYTAC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie lepszy efekt niż bez niej? Tak. Jeśli by nie był wtedy zaprzeczylibysmy odpowiedzi na pierwsze pytanie. I generalnie na tym moglibyśmy zakończyć temat. Kreatyna jest najskuteczniejszym suplementem od parudziesięciu lat. Warto jednak wiedzieć że mięsnie nie są z niej zbudowane, bez odpowiedniej ilości jedzenia (nadwyżki kalorycznej) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2011-05-11 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc piszesz ze chcesz schudnąć żeby dobrze wyglądac , rzeczywiście masz nawet sporo tuszczu , ale to nie tylko tłuszcz na brzuchu , napewno sporo jest tez na plecach , klatce i z leksza na ramionach. Więc wszystkie obwody powinny spaść, wydaje mi się ze pod tkanką tłuszczową za wiele tych mięśnie nie będzie sądząc po wynikach no i brzuchu gdyz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2003-02-25 00:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam problemu bo mam w domu ojca lekarza , ktory w dodatku cwiczyl na silowni z dobrymi wynikami , ale musze powiedziec ze wiedza lekarzy na temat odzywek i suplementow jest po prostu dramatycznie niska . Ja raz pytajac sie (specjalnie zeby sprawdzic) jak to jest z kreatyna w moim wieku , uzyskalem taka odpowiedz : " Chlopie , w twoim [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2003-03-05 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)